Détente indienne

Massages hindous

Ces massages hindous se font sur un matelas au sol
mais peuvent s’adapter sur une table de massage pour les personnes qui le souhaitent

Massage BIEN ÊTRE
Kansu
INDIVIDUEL
30 €
30 MN
Dans la tradition indienne, les pieds sont sacrés : les enfants massaient les pieds de toute leur famille avant d’aller dormir.

Ce massage est né de cette pratique et a été transmis de génération en génération.
Il harmonise et permet de relâcher les tensions du corps : il calme la nervosité et régule le système nerveux.Ce massage des pieds se pratique en 2 étapes : d’abord par des mouvements de détente, avec un petit bol tibétain, puis par la stimulation des points de réflexes énergétiques situés dans nos pieds.

Massage BIEN ÊTRE
Hasta prâna
INDIVIDUEL
30 €
30 MN
“Hasta” signifie “main”, et “Prâna” signifie “énergie”.
A l’origine, Hasta prâna était une gestuelle des mains dans la danse classique indienne. De nos jours, ce terme est encore utilisé dans la pratique des massages hindous.C’est un massage aux vertus énergétiques : il détend et apaise, rééquilibre et harmonise l’ensemble du corps, renforce la dimension intérieure : il rassure et apporte réconfort.
Il se concentre uniquement sur les mains, et se pratique par des mouvements doux et en profondeur avant d’unifier le corps par des pressions.
Massage BIEN ÊTRE
Shiroschampi
INDIVIDUEL
30 €
30 MN
Étymologiquement, “Shiros” signifie “Tête”, et “Champi” signifie “Shampooing”.

Ce massage de la tête s’effectue en deux temps : d’abord en position assise, pour favoriser la détente et le calme,  puis allongé pour un travail plus en profondeur.Il provient d’un ancien rituel védique, durant lequel les officiants exprimaient le suc d’une plante hallucinogène nommée “Soma” : Dans ce brevage se manifestent les puissances responsables de la vie, de la fécondité, et de la joie.

De nos jours, la référence à ce rituel est symbolisée par le versement d’un filet d’huile sur le front, qui donne une sensation immédiate de bien-être : Il harmonise les 2 parties du cerveau, apaise le mental, diminue le stress et renforce le positif.

Massage BIEN ÊTRE
Sarva prâna
INDIVIDUEL
30 €
30 MN
Dans la philosophie hindoue, la colonne vertébrale symbolise “l’arbre de vie”, et exprime cette vie dans toutes ses dimensions.

Ce massage traditionnel très ancien est tiré du “Rig-Véda”, un des textes fondateurs de l’ Ayurvéda, qui est une médecine traditionnelle (non conventionnelle) originaire d’Inde.Le Sarva prâna est un massage du dos qui, tout en procurant une profonde relaxation, mobilise une tonicité remarquable. Il favorise la créativité, soutient les élans réalisateurs et tend à éliminer les énergies négatives.

Il se pratique par des mouvements lents et profonds (élément Terre) pour apaiser, et des mouvements dynamiques (élément Feu)  qui vont brûler les charges négatives  qui s’accumulent dans le dos, et redonner de l’énergie.

Massage BIEN ÊTRE
Sarasvati
INDIVIDUEL
30 €
30 MN
Dans la mythologie indienne, Sarasvati est la déesse de la sagesse, de la connaissance et du savoir. Elle symbolise l’élément féminin.

Ce massage se concentre sur le ventre. Il assouplit les muscles , favorise la bonne circulation de l’énergie  et procure un sentiment de légèreté et d’apaisement. Il dénoue toutes les tensions physiques et émotionnelles, pour un bien-être en profondeur et durable.

Il s’effectue avec de l’huile chaude par des mouvements très doux, au rythme de la personne.

Massage BIEN ÊTRE
Mandalas
INDIVIDUEL
60 €
60 MN
Le Mandala est un terme signifiant “sphère, environnement et communauté”. Les Mandalas représentent des figures géométriques permettant de nous recentrer et de “vivre le moment présent”.

Ce massage est composé de 4 mandalas associés chacun à une partie du corps : le dos, le bas du dos, le ventre, le thorax.
Ce message a pour objectif de transformer nos limites en espaces. Il restructure, et va remettre de l’ordre en nous, afin de revenir à l’origine .

En “dessinant” les mandalas sur ces zones du corps, ce massage stucture, réconforte, et nous permet de transformer nos limites en espaces ; il va également remettre de l’ordre en nous, afin de libérer notre énergie, alors disponible pour nous permettre d’évoluer.

Massage BIEN ÊTRE
Pagatchampi
INDIVIDUEL
50 €
50 MN
C’est un massage qui procure une réelle sensation d’alllègement des jambes ; il active la circulation du sang, soulage les tensions cérébrales et diminuent la nervosité et l’insomnie.

Il se pratique en 3 phases :
– au niveau musculaire qui permet le relâchement
– au niveau circulatoire et par diffèrentes positions de la jambe qui amène à la légèreté
– rééquilibrer tous les méridiens des jambes par des points énergétiques

Il facilite également une détente profonde pour les personnes travaillant trop intellectuellement afin de les ramener à la terre.

Massage BIEN ÊTRE
Sharira Sweda
INDIVIDUEL
60 €
60 MN
“Sharira” signifie corps, et “Sweda” est la libération ; ce qui donne “la libération du corps “.

Le Sharira Sweda est un massage relaxant permettant de détendre les muscles en profondeur, et de libèrer les tensions inutiles. Il favorise une meilleure circulation des fluides et élargit nos espaces.

Il se pratique sur l’ensemble du corps, en alternant des mouvements de Feu (énergétiques) qui transforment et purifient notre corps ; et des mouvements d’eau, plus lents, pour un apaisement en profondeur. On termine par un massage avec des pochons chauds remplis d’herbes aromatiques qui décontractent les muscles.

Massage BIEN ÊTRE
Abhyanga
INDIVIDUEL
60 €
60 MN
L’abhyanga provient du terme “Ayurvéda”  qui signifie  “connaissance de la vie”. Pratiqué depuis l’an 3000 avant J-C, ce massage d’origine hindoue est harmonisant et stimulant à la fois.

Il permet d’éliminer les toxines de toutes natures, il rééquilibre le corps et le mental, en accord avec votre caractère (le doshas).
Il se pratique avec une huile chaude spécifique, par des mouvements lents puis énergiques sur l’ensemble du corps.